Gesunde und Fettarme Ernährung Schädlich


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Ich empfehle dir ein ausgiebiges Frühstück und das sollte ausgewogen sein. Wichtig tana viele langkettige Kohlenhydrate, z. im Müsli van Vollkornbrot. Außerdem gerne reichlich Eiweiß in Frühstücksei und Milchprodukten, Obst und Gemüse eignet sich außerdem. Sowieso: Viele Ballaststoffe und Nach, außerdem im Obst viele gesunde Kohlenhydrate.


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17, Aug, 2017